Saúde Mental 5.0: Como a Tecnologia e a Conexão Humana moldam o Futuro do Bem-Estar
Descrição:
O avanço tecnológico está a transformar profundamente a forma como cuidamos da nossa saúde mental e emocional. A era da Saúde Mental 5.0 une inovação digital e conexão humana para criar estratégias mais eficazes de prevenção, acompanhamento e melhoria do bem-estar. Este webinar apresenta conceitos e ferramentas modernas que combinam tecnologia, inteligência artificial e relações humanas para um equilíbrio sustentável no trabalho e na vida pessoal.
Você vai aprender:
- Como a tecnologia pode apoiar a saúde mental sem substituir o contacto humano.
- Estratégias para integrar ferramentas digitais e práticas de autocuidado no dia-a-dia.
- O papel das relações humanas no equilíbrio emocional num mundo hiperconectado.
𝗣𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗮𝘀:
Gislene Guimarães – Estratégias de Prevenção em Saúde Mental nas Organizações
Olga Valentim – Tecnologia e Empatia – Caminhos para a Saúde Mental no Futuro Digital
Formato: Vídeo gravado | Duração aproximada: 2h | Acesso 24 horas após a compra.
Tempo limite de disponibilidade do vídeo: 7 dias.
